Définition
Avoir conscience de soi-même, c'est connaître son propre caractère, ses forces et ses faiblesses, ses désirs et ses aversions.
Cette prise de conscience est indispensable aussi pour établir une communication efficace, pour développer notre sens du partage d'opinions avec les autres.
Avoir de l'empathie pour les autres signifie qu'il s'agit d'imaginer ce que la vie peut être pour une autre personne même dans une situation familière.
Cela peut nous aider à accepter les autres qui sont différents de nous et à améliorer nos relations sociales, par exemple dans le cas de diversité ethnique.
Une activité
Objectifs de l'activité :
- Trouver nos qualités, caractéristiques communes
- Envisager que l'on partage beaucoup de choses.... Y compris avec notre pire ennemi !
Déroulement de l'activité :
- Demander deux volontaires qui seront observateurs : l'un notera les phrases qui commencent par « j'aime », l'autre celles qui commencent par « je suis »
- A part les observateurs, tout le monde est debout : dans le jeu de dominos, les dominos se joignent par un numéro commun. Ici, on va se rejoindre par une caractéristique ou un goût communs
- A droite, j'exprime ce que j'aime, à gauche ce que je suis.