Nos émotions nous aident à affronter des situations et des tâches trop importantes pour êtres confiées au seul intellect : le danger, les pertes douloureuses, la persévérance en dépit des déconvenues, la fondation d'un couple, la création d'une famille. Chaque émotion nous prépare à agir d'une certaine manière ; chacune nous indique une voie qui, dans le passé, a permis de relever les défis de l'existence.
On reconnaît deux rôles aux émotions :
Préparation à l'action
Communication
Émotion | Objectif |
---|---|
| Préparer à se défendre Intimider = éviter le combat |
| Prévenir d'un danger, préparer à s'en protéger |
| Ressentir du bonheur, partager, aller vers autrui, être plus créatif, plus compétent, aider à la prise de décision,.... |
| « Digérer la perte », se replier pour réfléchir, provoquer de l'empathie, le soutien, la compassion, éviter affrontement |
| Se protéger des éléments qui peuvent rendre malades |
| Rester dans la norme, dans le groupe, provoquer l'empathie |